Es gibt 13 Vitamine, die der Körper benötigt, um normal zu funktionieren: Vitamine sind in vielen Lebensmitteln enthalten und werden in der Regel durch die Nahrung aufgenommen. Ein Mangel an bestimmten Vitaminen kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen, um genügend Vitamine zu erhalten. In bestimmten Fällen… Continue reading Welche Vitamine gibt es?